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　10月も半ばになってきましたね！

段々肌寒くなってきましたね💦

温かい飲み物や温かい食べ物で体の内側から温めていくのもおすすめです！

特に、はちみつジンジャーは体を内側から温めてくれます(*^-^*)

生姜には、血行を促し、体を温める効果があると言われています。特に加熱することでより、体を芯から温めてくれる効果が高まるそうです。また、生姜には消化を助ける成分が含まれていますので、胃腸を元気に保つのに効果的です。

はちみつは、体力回復、腸内環境を整える働き、解毒作用があります。

生姜をおろして、はちみつをいれお湯を注ぐだけで簡単に出来るため、寒くなってきたこの季節にオススメです！！